En nuestro interior todas llevamos la niña que algún día fuimos. Cuidar a nuestra niña interior es de extrema importancia para mejorar emocionalmente y aumentar nuestra autoestima.

 Casi todo el mundo en nuestra infancia hemos tenido alguna que otra herida emocional y si no hemos podido solucionarlas en su momento, la niña interior puede estar dañada. Quizás antes no teníamos los recursos para afrontar la situación, pero ahora como adultas, tenemos las herramientas necesarias para curar y sanar esas viejas heridas.

Cuando sientas alguna que otra emoción negativa, pregúntate porqué sientes estas emociones y trata de comprenderlo. Deja fluir tu tristeza y todas las emociones negativas.

Entrar en contacto con nuestra niña interior nos ayuda a comprendernos y entender nuestros conflictos. De esta manera podremos  liberar las emociones reprimidas y lo más importante, nos...

Dentro de la pareja, los celos traen un claro mensaje: Tenemos miedo a que otra persona ocupe nuestro lugar. Los celos nos estos marcando un camino complicado, con muchas inseguridades que debemos mejorar para hacer frente a la situación.

En el artículo de hoy, te voy a enseñar en qué consisten los celos, cómo puede afectar a tu relación y qué puedes hacer para prevenirlos.

Recuerda que tienes mi ebook totalmente gratuito y puede ayudarte a aminorar estos signos de celos hacia tu pareja.

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Los celos, enemigos de la pareja

Los casos de infidelidad en una pareja pueden mostrar heridas que, en ciertas ocasiones son reparables y en otras dejan firmemente claro que la relación debe de terminar.

Los celos hacia una persona se dan cuando imaginamos que alguien...

La dependencia emocional puede manifestarse en la pareja y  otras personas de nuestro círculo cercano .La persona que siente dependencia emocional se olvidan de su propio ser y de lo que significa ser independiente y disfrutar de las cosas por sí sola.

Está pendiente en todo momento de la felicidad externa y olvida por completo la suya propia. Para no caer en la dependencia emocional es clave tener una autoestima sana. Te  recuerdo que puedes descargar de forma totalmente gratuita a mi ebook :``Como tener más autoestima que Wonder Woman´´, donde encontrarás las claves para no caer en dependencias emocionales y ser feliz contigo misma.

Características de una persona emocionalmente dependiente

Te voy a enseñar cuales son las principales características de una persona altamente dependiente:

Tiene una baja autoestima y sentimiento de inferioridad

Tener una baja autoestima, es la principal característica...

Con el uso de la tecnología cada vez es más fácil tener una relación a distancia .Se puede chatear o hacer videoconferencias que te acerquen en cierta manera con la persona amada. Cosas que hasta hace poco, eran imposibles.

En las relaciones a distancia hay varios factores que influyen. Por ejemplo  el tiempo que uno va a estar separado y los motivos por lo que os encontráis en esta situación.

Es diferente si la distancia es elegida o si ha sido impuesta u os habéis conocidos ya estando lejos. También influye el tiempo que hayáis pasado juntos antes o si habéis estado conviviendo anteriormente.

Y es que cada relación es un mundo y no hay una regla que sirva para todas las parejas.

En este tipo de relaciones es muy importante que cada uno de dos componentes de la pareja posea una fuerte seguridad en uno mismo, es una de las claves para poder conciliar esta situación y que la relación...

El empoderamiento personal es un proceso a través del cual las personas adquieren control sobre sus propias vidas

Desarrollar el poder personal nos lleva a desarrollar de forma paulatina las cualidades que necesitamos adquirir para crecer según nuestro propósito en la vida.

Estás cualidades nos acercan a expresar nuestro máximo potencial. Si sientes que vas a merced de las circunstancias actuales y no eres tú la que está creando una realidad y unas experiencias que son las que te gustaría experimentar, puedes acudir al empoderamiento personal para así potenciar estas habilidades.

Debes mirar hacia tu interior y empezar a ser responsable de la transformación de tus deseos.

Para ello es necesario que tú autoestima este sana. Te recuerdo que puedes descargar gratuitamente Mi Ebook: ``Cómo tener más autoestima que Wonder Woman´´ y de esta manera hacer que tu autoestima sea la...

En el artículo de hoy te voy a enseñar cómo puedo superar una crisis de pareja y aprender de este estado en el que os encontráis. Las crisis de pareja pueden suponer el comienzo de una nueva etapa donde salir fortificados en vuestro amor.

Ante todo, es importante que sepas que la figura principal en tu vida eres tú misma. Debes aprender a valorarte y quererte por encima de todas las cosas.

Te recuerdo que si quieres mejorar tu autoestima y recuperar el estado de paz contigo misma Puedes descargar gratuitamente mi ebook ``Cómo tener más autoestima que a Wonder Woman´´. En este ebook encontrarás las claves para salir reforzada y aprender a valorarte y quererte como mereces.

Señales y causas

Te voy a enseña un listado con las cusas más habituales y los síntomas asociados que suelen parecer en una crisis.

Indiferencia

Si notas que tu o tu pareja no os hacéis caso, no mostráis...

Si estás leyendo este artículo quizás no estés atravesando por un buen momento o conoces a alguien en esta situación.

Una ruptura sentimental supone un proceso de duelo complicado del que debemos aprender todo lo necesario para poder evolucionar.

Recuerda que aunque ahora parezca lejano, el dolor, la ira y la tristeza pasarán y nuevos comienzos se abrirán ante tus ojos.

Es muy importante, ahora más que nunca, que tu autoestima se encuentre sana y fuerte. Recuerda que puedes descargar de forma gratuita mi ebook``Cómo tener más autoestima que Wonder Woman´´ donde encontrarás las claves para reforzarla y apoyarte en ella para salir victoriosa de esta compleja situación.

En este artículo te voy a contar cuáles son las fases que se producen en un proceso de duelo y qué consejos puedes adoptar para superar el dolor que estas sintiendo tras la ruptura.

¿Cuáles...

Estamos acostumbradas a idealizar el amor comparando nuestra relación con las parejas que se nos muestran en el cine o las revistas. Darlo todo al otro, dejar de lado nuestra propia persona, nuestra propia esencia.

Si realmente quieres tener una relación de pareja sana, te voy a contar unas cuantas claves para saber cómo conseguirla. Recuerda que, ante todo el amor propio debe representar la cima de todo el amor que existe en tu vida. Si quieres saber cómo aumentar este amor puedes descargar mi Ebook gratuito ``Como tener más autoestima que WonderWoman`´

¿Cómo es una relación sana?

Para que una relación de pareja sea sana y buena para las dos personas que la integran, es necesario cumplir con una serie de puntos. A continuación voy a enseñarte cuáles son las características claves en una relación de pareja sana y perdurable.

Cariño:

Ambos miembros de la pareja deben...

Como cada persona, cada relación de pareja es diferente. Cada persona cuenta con unos sentimientos y unos anhelos así como unos deseos que quiere ver cumplidos en la pareja. Pero, para esto hay algo realmente importante que debes saber: No puedes amar verdaderamente a nadie si no has encontrado en ti primero el amor. Amarse a uno mismo es la clave para amar a los demás.

Lejos del amor de las películas donde todo parece excesivamente perfecto, la realidad es otra. En un amor verdaderamente sano, cada miembro de la pareja tiene su propio espacio y sabe respetar al otro en todo momento.

Si quieres saber cómo puedes lograr este gran paso en tu vida y aumentar tu autoestima. Atenta al siguiente artículo. Te recuerdo que también puedes descargar de manera gratuita mi ebook,``Como tener más autoestima que Wonder Woman´´. donde encontrarás todas las claves para ello. Click aquí

Una baja...

Si hace poco acabas de empezar una nueva relación de pareja y quieres que esta funcione de verdad. A continuación te voy a enseñar cuales son los errores que debes evitar para que esa persona se convierta en el amor de tu vida, si realmente lo es. 

A veces, sobrevaloramos  tener una pareja por encima de todo, incluso de nosotras mismas. Es importante que ante todo, el mayor amor de tu vida seas tú misma y que para comenzar una nueva relación, estés feliz y satisfecha contigo misma. Si quieres conocer las claves para tener una buena autoestima y comenzar por este gran paso, puedes descargarte mi ebook "Cómo tener más Autoestima que Wonderwoman"

1 Corres más de la cuenta:

Puede que el amor haya surgido de forma fugaz y ya estés pensando en planes de boda. y aun mejor, puede que él tenga estos mismos sentimientos. Esto está bien, pero se cauta, las prisas no son buenas. Cada persona y...